спасибо Иннуль.
насколько я знаю, в сырых овощах углеводы менее вредны? хотябы на примере той же моркови.
| цитата:: |
| Не надо над собой издеваться, сорвёшься наверняка |
ттт, нетушки
странно, но особо без нарушений сегодня, наконец-то начала нормально диету. а ещё теперь регулярно на велосипеде буду ездить, утром- в универ, вечером-обратно. надо признаться дороги у нас плохие и местность неровная, так-что физических нагрузок должно хватать. только жалко завтра в День Св. Патрика сильно не разойдусь- максимум бокальчик виски, алкоголь же богат на углеводы
