Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-11. |
Автор: Лючка 4.05.2009 - 12:16 | ||||||
neumar
Да, Маша, абсолютно верно, согласна, именно это я и имела в виду (правда, диеты я не рассматривала, потому как ни разу ни на одной не сидела, речь шла о том, чтобы попробовать Ларисиной дочке поварьировать завтраки, разнообразить) - должно быть разнообразие, благо, вариантов много и можно подобрать подходящий себе. Потому и Ларисе в качестве совета написала:
Правда, меня смутило твое "НО"
мне по-началу показалось, что ты не согласилась с моим советом, потом смотрю - ты тоже за разнообразие только другими словами... ох уж этот интернет, иногда напрягаюсь - пока напишешь пост...потом 10 раз его перечитаешь...и все равно остается опасение - а смогла ли донести именно ту мысль, что хотела... gulchatay82 Диан, как видишь, вариантов на самом деле много. Я поначалу тоже прошлась почти по всем 16 пунктам, которые Маша в своем посте (выше) перечислила. Рыбный салат в листе айсберга, яичный блинчик с завернутыми в него овощами, творог с фруктами.... мммм... пробуй! У меня, например, белковый завтрак создает ощущение сытости очень надолго, я этим пользуюсь, если обед предвидится поздний, а у Рахельчика наоборот - посмотри чуть выше - уже часа через 2-3 кушать хочется. Всё очень индивидуально. |