Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-11.


Автор: Фиалка2 14.04.2009 - 08:00
Рики
цитата:
Мне,например,легче на кефире (находит иногда  ),а от яблок я голодная становлюсь,как будто месяц ничего не ела...

Ларусь, я тока что зробыла в блендере коктейльчик: несколько ягод клубники размолола в пюре, потом высыпала в стакан, долила кефиру до верха, перемешала все до однородности - и вуаля! очень вкусно, просто кайф. Клубничного пюре по объему делаю больше, чем самогО кефира, так вкуснее. А мужу делаю зеленый коктейль тем же макаром: несколько веточек петрухи,укропа и зеленый болгарский перец размалываю в пюре, солю, потом в стакан, и доливаю кефир до верху, перемешиваю. Ох ему нравится!!! Он под это дело еще фисташки лузгает...

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)