Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-11.


Автор: СМАЙЛИК 13.03.2009 - 20:15
Myshan
ну смотри раз сама просила wink.gif . Парочку не обещаю, а вот то что сегодня ем пожалсста.
Завтрак - он у меня всегда не правильный cool.gif . Это у нас святое и неприкосновенное, но мы завтракаем в 6:30 утра, рано. rolleyes.gif
Потом в 10-11 я обычно ем фрукт, но сегодня обошлась без него. Заболталась на форуме и уже поздно было, решила потерпеть чуток до обеда.
Сейчас я обедаю (у меня 1 дня) - овощи тушёные с хлебом. Овощи-баклажаны, лук, сладкий перец, капуста. Всё это тушоное с грамулькой масла. Обычно хлеб в обед не ем, но сегодня захотелось.
Потом часа в 3-4 будет апельсинка.
В 6, когда приду с работы скорее всего будет салат из свежих овощей с рыбой или другие овощи с мясом. Сегодня в холодильнике есть выбор, приду решу что хочется.
И всё. Я не ем ничего больше до сна. Иногдааааааа могу перед сном чернослив взять. Пью я мало и это моя беда wacko.gif , но силой не могу в себя вливать воду.

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)