| цитата:: (Рики @ 5.03.2009 - 03:40) |
| лучше вместо сахара попей чай с шоколадкой,70% и больше |
а ещё лучше не слушать Ларку.
Поскольку шоколад,как и всё остальное НЕЛЬЗЯ запивать!.Выпиваем чай(можно пару маленьких глотков оставить),через 20 мин съедаем шоколадку.Можно запить оставшимся чаем,если совсем невмоготуWiSpo4ka
| цитата:: |
| всегда пью за 15 минут до еды.... |
Выпивай больше жидкости.А когда кушаешь,тщательней пережёвывай пищу,чтоб слюной хорошо смочились кусочки.Поменьше соли-перца,поскольку они сушат.И про полоскание девочки правильно пишут