Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-11. |
Автор: Баста 26.02.2009 - 06:41 |
Витаминки значится буду запивать с чистой совестью С сегодняшнего дня раздельничаю по-взрослому!Схомячила 2 яблока на завтрак.Холодильник забит полезными продуктами.Главное не сорваться и не настряпать ничего Ange У меня тоже была привычка перекусывать,которую кстати специально развивала в себе, начитавшись советов в нете.Если рацион нормальный и всё равно тянет что-нить заточить,то нуна переключить внимание на что-то другое.Сходить прогуляться или почитать статью в нете интересную,позвонить подруге и т.п. Мне помогало Tetyaoksa Привет!Теперичи можешь забыть про диеты.Поменяешь привычки в питании и ненужные кгшки отвалятся сами собой У меня уже есть положительный опыт РП.Всё лишнее рассосалось.Но я ушла в пищевой загул Начинаю всё с чистого листа |