Иришка,вот спасибо!Начну с тех,которые на молоке
...| цитата:: |
| Девочки , простите за глупый вопрос заранее… можно ли делать выпечку такую как Кефле, чесночные пампушки из ржаной муки (прикупила нынче Настену ржаную)…. Ну не разу я не использовала такую, а теперь похудеть очень хочется… |
Beregina,
Выпечку то делать конечно можно,а вот похудеть от этой самой выпечки на ржаной муке вряд ли удастся
...Посмотри на каллорийность ржаной муки...Намного ли она отличается от пшеничной ?298ккал.(ржаная)против 334ккал.(пшеничная)...На сайте "хлебопечка.ру"когда то поднимался вопрос о возможности похудеть при переходе на выпечку из ржаной муки,к сожалению сейчас не могу найти эту тему,так вот там очень много было написано о том,что похудеть просто заменив выпечку из пшеничной муки на ржаную-нереально!Ну на всякий случай,вот ЗДЕСЬ очень много разной выпечки на 100% состоящий из ржаной муки.P.S.С целью похудения лучше перейти на цельнозерновую муку
,посмотри ВОТ ТУТ,там можно найти рецепты различных хлебобулочных изделий,приготовленных из цельнозерновой муки и из отрубей .Удачи тебе!| цитата:: |
Кроша, тебе отдельное спасибо, за сухой яблочный пирог, получился очень вкусным..... |
Fomich
Маришка,да на здоровье
!