| цитата:: |
| Наташ, а плавленный сыр, кот. на хлеб намазывать, мы его куда к жирам??? Просто состав таков: 27% сыра, масло, вода,соль,... |
Ален, как ты сама видишь - это смешанный продукт, раз там есть углеводы. Лучше вместо него просто обычный сыр кушать, или брынзу. С чем сочетаются - ты знаешь.
Ange
Ируля? ну тогда присоединяйся, у нас тута действительно хорошо!
| цитата:: |
| сегодня на ужин: Салат из капустки+ огурец+ зелён.лук+яйки, заправка ложка мойонеза с желтками( кто-то из девочек его здесь выкладывал) и Мине 3 куриные сосиски, а мужу -тунец. |
Ируль, Алена-Breeze правильно тебе сказала:
| цитата:: |
| с мужем поменяйся! Себе возьми тунца, а ему сосиски! |
Теперя:
| цитата:: |
| Завтра утром 3 банана, и позже сладкие сливы |
Сливы - либо кислые бувают, либо кисло-садкие (таких не знаю), но сладких - нема. Поэтому их в кислые фрукты
| цитата:: |
| не знаю только можно рис с обезжиренным майонезом? |
Ир, обезжиренный майонез - это сплошная химия, потому как основной компонент любого майонеза - растительное масло. А это ЖИР, хоть и растительный. А ежели его нету - значит химия сплошная в майонезе.
Насчет рецептов - у меня в подписи есть ссылка на наширецепты. Загляни туда, может, чего найдешь для себя!