| цитата:: |
| , я смотрю ты 14 кг потеряла, вот молодец. Неверится, неужели я так тоже смогу. Сколько времени у тебя на это ушло, ты наверное много спортом занимаешся. Следовала ли ты всем указаниям без промашек? |
Где то за месяца3-3,5.Спортом не занимаюсь-ленивая
Старалась всего придерживаться,но бывало...
.Вот счас чё то расслабилась маленько,нов руки почти взяла себя.Счас просто без работы,сижу дома и всё питание нарушилось по часам.Я счас пересматриваю своё меню,а то вечером жор нападает...Я счас счастлива,что вес не добавляется.Но думаю скоровсё устаканица и пойдём дальше семимильными шагами. 
schokoledi
Так я у нас в рецепте суп рисовый с тыквой нашла, а в харчо тыква не к чему.Ну а мясо само собой-низзя
.