ну так за два часа до тренировки ем, пью много воды и во время тренировки и до, и после... вроде че-то на недостаток жидкости и не похоже... ведь чай-то по вечерам и не лезет, а вот бутер какой - эт мы за милу душу!!!
| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-10. |
| Автор: strela 29.01.2009 - 17:19 |
| Нюкта ну так за два часа до тренировки ем, пью много воды и во время тренировки и до, и после... вроде че-то на недостаток жидкости и не похоже... ведь чай-то по вечерам и не лезет, а вот бутер какой - эт мы за милу душу!!! |