| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-10. |
| Автор: Maxa 29.12.2008 - 17:39 |
| Девчёночки спасибо всем :-) хочу свами похудеть... Я занимаюсь спортом, почти каждое утро бегаю по 3 км. 2 раза в месяц бегаем по 20 км но вес не уходит. Короче я уже бегаю по пол марафона. Вес мой 85кг рост 164см, ужас.... Возраст скоро будет 33 ( 15-го следующего месяца ) Чувствую себя прекрасно, вот если б ешё похудеть хотя бы на 1кг сначало, я была бы рада.... Люблю кушать хлеб- это моя большая ошибка, может поэтому вес даже на 100 гр не уходит..... Живу я сейчас в Южной Африке, до этого Новая Зеландия и много-много других стран :-) Budu svami teper' :-) |