Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-10. |
Автор: rachely 1.12.2008 - 22:05 |
astratata а как у тебя получились все блюда белковые? ты время перерыва выдерживала? колбаса жареная (в яичнице ж!) не может быть постной, поэтому переваривается 12часиков! фрикадельки из супа могут я думаю вполне и 6 часов переварится. свинина изначально жирное мясо - 12часов, но т.к на ужин ужо, то нормальненько. а углеводы ты вообще не кушаешь? может поэтому и голодной себя чуфствуешь? ведь углеводы это енергия, а организьме она нужна при любом раскладе, конечно полезней всякие неочищеные крупы и цельнозерновой хлеб, и о фруктах не забыть ![]() qwakscha по дюбель, помидорка с тунцом не катит. можно или помидор удалить, или тунец заменить сыром каким нить. |