| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-10. |
| Автор: KENZO 22.11.2008 - 04:56 |
Девочки! всем приветик! я вот тут пока на больничном сижу по тв столько передач "умных" насмотрелась...опять в стране борьба с ожирением идет ( что кстати при кризисе )  ...так вот, там по 100 раз на дню из разных уст твердят: ужин должен быть максимально легкий, по калорийности от 1/4 до 1/3 от дневного рациона....так как ВСЕ жиры, съеденые на ночь прямиком откладываются в САЛО....нестыковка получается....и как же быть?  |