Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > На кухне в Колорадо, затянувшиеся "полторы недели" > Меню на полторы недели - 5 малоуглеводная |
Автор: innok 7.11.2008 - 22:58 |
Lerochka Я ем по 2 яйца 4-5 раз в неделю, кровь на холестерол проверяла месяц назад - всё нормально Вообще, я тебе так скажу, мне близка теория (не знаю, только местные врачи её практикуют или нет): если нет предпосылок для повышенного холестерола (например родители етим не страдали), то не доводя диету до екстрима (а 2 яйца в день екстримом не являются) ты его повысить не можшь. Если же предпосылки есть (был повышенный у родителей, или у тебя самой когда-то), тогда стоит вводить ограничения. |