Ин, спасибо за меню еще раз.
и опять вопросы: а репку можно или нет? не найду гликемический индекс у нее какой. в одной таблице, нашла, что ее на 1-й фазе нельзя, но там же нелья и помидоры, и кабачки, и перец красный, и квашеная капуста, лук, баклажаны, спаржа, цуккини. что-то я в задумчивости... и репы полно в холодильнике, мы ее с дочкой сырую очень любим
вопрос второй, риторический.. а нельзя ли скрасить первую фазу 1 бокалом вина красненького?... ну, пятница же...результаты пропадут?