Завтрак
Поскольку до работы надо было ещё кой-куда смотаться, то позавтракала уже на работе: суфле из 2х яиц в микровее и маринованная брынза
Обед
Остатки цветной капусты (решила мужикам её вчера не давать - сделала свещий салат и рис к цуккини) и отварной язык (купила два - один лежит просаливается, другой сварила)
Ужин
Вчера сделала домашнюю ветчину. Поджарю её, а на гарнир, мне - брокколи на пару и салат, семье - пюре (сын попросил опять) и теже брокколи и салат.
Перекусы
Брокколи, дайкон, макалка
Кстати, кто ещё не подключился - 4 дня и 1.5kg в минусе, увеличился просвет между бёдрами (про "3 дырки идеальных ног" все помнят) и живота нет!
