| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Технические вопросы > Опрс: нужно ли делать расчёт калорийности |
| Автор: Русалка 25.09.2008 - 17:21 |
| Я тоже отдала свой голос за "не нужно". Девчата поверьте для того что-бы похудеть (если сильный перебор в весе) нужно просто прекратить жрать, и никакие подсчеты калорий вам не помогут( проверено на личном опыте). А для поддержания веса или небольшого похудания нужно не калории считать а питаться правильно и сбалансированно. Так что Ирина не заморачивайте себе голову и не нагружайте руки, а лучше придумывайте для нас все новые и новые рецепты вкуснючих и не совсем полезных блюд |