| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > La Dolce Vita, или Гурманами не рождаются, ими становятся > La Dolce Vita-14, диетичная и не очень |
| Автор: innok 14.11.2008 - 20:35 |
| kisska Если вес остановился - уменьши кол-во фруктов. Сахара в них полно, так что ето значит, что ты просто перебираешь с ними. Кстати, цитрусовые не так безобидны, как кажутся, клетчатки там, по сравнению с тем же яблоком меньше, а сахара столько же или больше. Повторять первый етап я бы не советовала раньше, чем черeз 2-3 недели на вторoй - можешь ввести организм в стадию "накопления запасов" и тогда что-либо сбросить будет ещё сложнее. |