Ну что, дорогая, я могу тебе сказать со своей колокольни... Только сила воли и стимул.
Если с этим напряг-то просто не иметь в доме ( холодильнике ) запретные продукты. Правда это при наличии семьи не всегда возможно...А позволять себе иногда кусочек запретного можно и даже нужно. Это помогает держаться дальше.
Только вот конечно 6 кексиков это слишкОм много, после них надо большую физическую нагрузку. Но все равно не смертельно, 3 кг за один раз не наберешь, я так думаю 
Держись! Готовь для семьи, а сама нюхай и пробуй и все 
