я к чему- думала клетчатку вместо муки (нет у нас миндальной, а комбайн мой сломался- самой не перемолоть) добавлять.
| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > La Dolce Vita, или Гурманами не рождаются, ими становятся > La Dolce Vita-14, диетичная и не очень |
| Автор: xamsa 14.10.2008 - 23:08 |
| дорогие диетчицы, в частности Нелли, можно ли включить в рацион клетчатку? нашла такую информацию- 35-55 ккал/ 100 г, углеводов 50 г из 100 г клетчатки. только как-то не уклалывается у меня эта информация, по идее 1 г углеводов- 4 ккал, так уж точно каллорийность не цифра 35 выходит я к чему- думала клетчатку вместо муки (нет у нас миндальной, а комбайн мой сломался- самой не перемолоть) добавлять. |