Каппуччино, латте, борджиа и т.д. Это всё рецепты кофе с молоком, никакого конфуза. Сахар по желанию.

Люда, ну так тебе и худеть особо не надо. И хлеб кушай на здоровье! Только не белый и не сдобную выпечку. Белый рис и картошку исключи. Посмотри, что будет. Миллионы людей худеют, просто подсчитывая каллории. Рассчитай, сколько тебе надо, чтобы сбрасывать вес.
Просто для меня эта диета очень удобный способ уменьшить аппетит, снизить тягу к сладкому и перееданию. Еще пару недель, а потом я потихоньку начну есть все полезные углеводы. И цельнозерновой хлеб в том числе. Ятоже хлеб люблю, не знаю заметно ли оп моей теме.



natoussia
Наташа, значит пей с сахарозаменителем. У нас все Спленду рекомендуют.
Вот-вот, работа, заботы, а муж чего ж запустил дела? Или не до бумаг было?
Поскорее разбирайся с этим и ищи работу себе.

ага, это как раз про мою работу. Ушла из дома в 8.30 утра. Пришла в 8.30 вечера. Когда мне за ней наблюдать? Я сегодня уже начальству сказала, что мне мой ребёнок дороже, со мной согласились и сказали, что с понедельника начнётся новый аудит. При том, что старый не закончился ещё... Есть мысли на работу просто завтра не выходить, бессмысленно это всё...
Если бы Саше было лет 5, точно бы пришлось увольняться.
Это я так... Даже не жалуюсь... Мысли вслух... У меня сегоня срыв случился нервный на работе...



jalo

ОЛь, почему зря? А что я такого сказала? Просто ты у нас, во-первых, знатный хлебопёк. Во-вторых, у тебя возможность сделать что-то максимально приближенное к оригиналу больше. Например, я в Калифорнии живу, у нас 40% населения мексиканцы. Поверь мне, что рецепт чили у меня довольно сильно похож на то, что мексиканцы называют чили.
А Таня SANY я уверена, что давала очень точный рецепты колумбийского знаменитого супа (название вылетоло из головы).
Поэтому я и сказала, что у тебя есть настоящий рецепт. Я не проверяла, думала, что ты уже пекла.
Я так даумаю, Рейнхарт под свой вкус его переделал, он совсем не пряный.

лист и камень у меня меньше. Надо еще разрез сфотать, так и не успела вчера.

ну дык! Я и сама не ожидала. Он ещё вкуснее на следующий день. Только без лука. На здоровье! Очень рада, что у цветной капусты вкус проявился.



4you
Марина, ну ты смелая! Сразу с закваски начинаешь! Удачи тебе. Вообще-то, с хлебом на закваске непосредственной работы не много. Он только долго подходит, так что дочурка твоя тебе не помешает.

кухонька
Юльчик, еще раз с прошедшим! Здоровья и счастья тебе. Блендер такой это такая хорошая штука, все супы в пюре перемалывать или овощиные пюре делать. Так что удачных тебе с ним экспериментов.


Львица
Настя, я тоже пью чай с лимоном. И с коньяком.
А вот про каштановую муку забудь. Ржаная, цельнозреновая, гречневая. Гречку можно на второй фазе и муку тоже, надеюсь.
Нет, я всё таки зарегистрируюсь и мы забросаем Др. Агатстона вопросами. ВОт он приплывёт-то.
Там, правда, 5 доллров в неделю, а не в месяц оказалось, ничего, зато активнее худеть начнём. Я только что посчитала у них на сайте свой индекс, у меня 27, а нормальный 25. И вес мне надо иметь хотя бы 131lbs.