Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Рецепты-5 |
Автор: nnsvz 5.12.2008 - 03:43 |
Фиалка2 Наталья! Браво-брависсимо!!!!!!!! СУП СО ШПИНАТОМ И ОКРОЙ(БАМИЕЙ)(5) 2 л рыбного бульона 2-3 картофелины 250 г шпината 250 г окры(бамии) 1 средняя луковица соль,перец В кипящий бульон выложить порезаную картошку.Когда она станет полуготовой(мин через 10 с начала кипения) забросить порезанные овощи.Варить ещё 10-15 мин.Лук можно мелко порезать или сварить целиком,а потом удалить. Если добавляем каплю сливок,то время переваривания увеличится на 1 час |