Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Рецепты-5


Автор: nnsvz 5.12.2008 - 03:43
Фиалка2
Наталья! Браво-брависсимо!!!!!!!!

СУП СО ШПИНАТОМ И ОКРОЙ(БАМИЕЙ)(5)

Наталья

2 л рыбного бульона
2-3 картофелины
250 г шпината
250 г окры(бамии)
1 средняя луковица
соль,перец

В кипящий бульон выложить порезаную картошку.Когда она станет полуготовой(мин через 10 с начала кипения) забросить порезанные овощи.Варить ещё 10-15 мин.Лук можно мелко порезать или сварить целиком,а потом удалить.

Если добавляем каплю сливок,то время переваривания увеличится на 1 час

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)