Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-9


Автор: Рики 8.10.2008 - 14:54
Фсё,прочитала,догнала. sleep.gif
Но я только на половине пути,пойду щас в рецепты просвещаться.
У меня сейчас практика три недели,по русски в Доме престарелых.Ну какие дома в СНГ мы примерно все знаем...,а здесь на несколько порядков выше.
Питание у меня сейчас такое (Я сейчас во вторую смену):
1 Зав. 9-00 Кофе с шоколадкой
2 Зав. 11-00 Фрукты какие нибудь 2-х часовые
Обед 13-13,30 Каша или там макароны ,картошка с правильным салатом
Ужин 21-00 Фрукты разные-всякие (по категориям естессно)
Между едой ,по времени,коХве,соки вода.
Я как раз часов в 9 вечера домой уже еду,и торчу на остановке где то мин. 20.И в это время как раз жор нападает.)))А у меня с собой как раз чё нибудь есть на перекусон,и холодильника рядом нет,что бы Фкусненьким соблазниться. rolleyes.gif .А пока домой доберёшься,уже ничего и не хочеться.Воот .
Вчера на работе предложили поужинать-картошка с яблоками жаренная...
Лично я первый раз енто блюдо увидела.Подумала,что яблоки мона повыковыривать,картошечкой поужинать.Но как увидела как это всё в жиру лосниться,у меня пря спазмы в горле появились.Но я так улыбнулась и сказала,что не голодная(гордо отказалась ,типа cool.gif ) А потом на остановке сливы пожувала =)...
И есчо я вчера одела футболку,которая раньше на мне в облипочку была и у грудях тесновата была.Сидела на мне-просто класс,даже великовата
стала. blink.gif

Девы,а куда Фсе пропали,разговариваю тут сама с собой,практически... sad.gif

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)