Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-9 |
Автор: Скрат 14.09.2008 - 08:58 |
Waldi Молоко переваривается 6-12 часов, в зависимости от жирности. Не знаю на сколько это будет разгрузкой. Может попробуешь на фруктах-соках из одной группы, просто на воде-чае или только на кефире с отрубями и зеленью. Уж он точно полезней молока. Когда-то я пробовала так разгружаться: молоко зваренное с зеленым чаем в термосе. Мне не понравилось. Может этот только мне не подошло. |