Извиняюсь что вопрос не выделила,но что то не получается.
| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-9 |
| Автор: жемчужина 30.07.2008 - 16:37 |
| Девочки привет! давно я тут не писала,но читаю вас частенько. вот чуть больше 1.5 мес. на раздельном и - 5 кг. но,должна признаться,что часто не выдерживаю время(хотя и ем не маленькие порции),а 6 часов без еды бывает трудно.вот что я хотела спросить:если я пообедала например крахмалами,и на ужин тоже хочу есть крахмал,обязательно выдерживать нужное время? или это не страшно если я на час раньше поужинаю? Извиняюсь что вопрос не выделила,но что то не получается. |