вроде бы Фиалка2 говорила, что можно шоколад, варенье, мед вприкуску с кофе...он же растворяется во рту (если нет - пусть меня поправят)...я вот думаю, что после фруктов правильнее было бы нормальную еду поесть...кашу там, или любой твой завтрак, а за 15 минут - воды. Посмотри еще какое-то время, может быть пройдет когда организм к правильному питанию привыкнет, может это твоя печень просто изумляется
а насчет кожи можно в кашу или салат масло добавлять (особо льняное или облепиховое) по 1ч.л. днем или утром и по-больше вечером.