Пелемени нел´ся . Углевод + белок не идöт . Можно вареники с картошкой или с тушонной белокачанной капустой .
А табличку я пока наверное не смогу сама проверит´ ,т.к. тоже новен´кая и сама пока учус´. Но попробуü посмотрет´, а вообше самая опытная в етом деле Фиалочка - Наташа ..... , но она в отпуске .
шоколад НЕ МЕН´ШЕ 70% какао- относится к сладостям , нисчем нел´ся . А алкагол´- помойму толко за 30 мин. до еды , и то наверное не сладкие алкогол´ные напитки , а суxие .
ДЕВЧАТ , ПРАВИЛ´НО ИЛИ НЕТ !?!
