Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-8 |
Автор: Фиалка2 23.06.2008 - 17:37 | ||||||||||||||||
Девулечки, родные!!! Всем вам огромное спасибо за отзывы и поздравления!! , ей-богу, Дианка не заслуживает ТАКОГО количества комплиментов! Обычный ребенок, они у нас все такие сладкие, правда же? Darushka
Дашуль, имбирь к суши подается именно маринованный. И напиться после него действительно нереально... Скрат
Лизонька, это хорошая новость! Лючка
Да, Юлечка. Последний день учебы - этот четверг. Здесь дети учатся весь июнь, и в школу идут не 1-го сентября, а когда 8-го, когда 5-го... Вообще, здесь лето начинается официально с двадцать какого-то июня... strela
Анечка, Дианка закончила младшую школу. Называется Elementary School. теперь будет переходить в другую школу, среднюю - Middle School. Это уже совсем другой этап и жизни, и обучения. lusek Люда, приятно познакомиться!
Это идеально с точки зрения переваривания пищи, ведь и мясо и рыба перевариваются 12 часов. за ночь переварится без проблем и без другой "мешающей" пищи.
На обед. В идеале - суп должен быть густым, овощным, можно с какой-нибудь крупой или макаронными изделиями. Суп может быть приготовлен на мясном бульоне, но мясо из него не кушать. В таком случае суп можно кушать и с хлебом (но не с белым).
да. Если рыба или мясо, на котором сварен суп, нежирное (постное), можно в принципе и пообедать таким супом, но тогда в нем не должно быть картофеля, макаронных изделий и круп, а только мясо (рыба) и зеленые некрахмалистые овощи.
Если чай и кофе без сахара (меда, варенья...), то это просто напиток. Сначала пьем его, а минут через 15 кушаем что запланировали. Да, шоколад, варенье и мед можно с чаем "вприкуску", так как это тот же сахар. И сахар мы упортебляем коричневый. Пирожки - это выпечка, к раздельному питанию не относятся, так как в их составе намешано много несочетающихся продуктов. исключение - пирожки из слоеного теста без яиц и из теста фило. Начинка в данном случае должна быть овощная. Причем слоеные пирожки попадают в разряд "ужин" (из-за большого количества в их тесте жира), и пирожки из фило можно покушать и в обед (если они не пожарены в жире, а испечены в духовке). Если мы жарим пирожки из фило в жире - мы ими тогда только ужинаем, потому как время переваривания жира - 12 часов. |