Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-8 |
Автор: Darushka 20.06.2008 - 13:56 |
Леонорочка Эль, творожок нам никакой нельзя с хлебом потому что, что в нем 0% жирности, что в нем 5% жирности, он продолжает оставаться ЖИРНЫМ белком))) Я делаю просто, оставляю на два дня в трехлитровой банке молоко (на кухне, где тепло) и все, оно киснет, появляется сыворотка, потом в кастрюлю и на медленном огне минут 20 и в марлю в подвешенном состоянии, на след. день мона кушать))) |