| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-8 |
| Автор: Леонорочка 15.06.2008 - 11:51 |
| Лерочка!!! отвечаю на твои вопросы здесь 1. форель в духовке с чесночком, на гарнир запеченые дольками баклажаны, чуть побрызгала оливковым маслом , сверху на них дольки моцареллы. Рыбку ну никак нельзя с сыром!!!!! 2. инжир с чемнить ( из фруктов) мона или нет? инжир свежий??? со сладкими свежими фруктами - бананы, например. если сушёный, то с сушёными сладкими фруктами - финики, например. (моно по табличке посмотреть, что в одной категории) 3.А яблочки сладкие тоже тока в гордом одиночестве мона wacko.gif В гордом одиночестве любой продукт можно!!!! А яблочки сладкие можно с чем-нибулдь из кисло-сладкой категории смешивать! 4. А блинчики из цельнозерновой муки, не дрожжевые мона? А блинчики нам можно, если там нет яиц, цельного молока. То есть одни крахмалы+жиры (мука, крахмал, вода) Или можно блинчики, которые без муки (яйца+зелень+вода) - есть в рецептах А если не сильно худеешь, то можно и блинчики, которые Филка2 Наталья предлагала (с картошкой) - есть в рецептиках тоже 5. Под шоколадным маслом , я так понимаю не Нутелла идеть? Ее низзя, пральна Молодец, правильно!!! |