Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-8 |
Автор: Светило 13.06.2008 - 14:09 |
ЛунныйЭльф Дашулька привет дорогая, мы так скучаем по тебе. Скорей бы ты защитилась, и вернулась бы на совсем к нам. А за отвесики поздравляю, дождалась-таки. Алеся7887 Алесь, да ничего, бывает со всеми. У меня сегодня: 7-30 кофе без сахара 8-30 чай с шоколадкой 1/2 12-00 молодая картоха с огурцом и сладким перцем (без масла) 17-30 чай с шоколадкой 1/2 20-00 курица, салат (огурец+капуста+майонез) А в твоем меню я бы добавила на обед к каше легкий овощной салатик, да или просто свежий огурчик, чтоб кашке не одиноко было перевариваться. А ужин? ужина не будет , не выдумывай, выпей хотя бы пару стаканов кефирчика перед сном. rachely Рахелька, как то странно, но в таоем же положении не проконтролируешь вес. А в больнице не спрашивала? |