Худеем без диет-8, страница для печати

Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате

Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-8

Автор: LYA 9.06.2008 - 06:49

Цитата (Darushka @ 7.06.2008 - 20:03)

кстати, девочки, понимаю, что наверно не очень хорошо, но ничего не могу с собой сделать, ем вечерам каши, при условии, что обед тоже крахмальный. Скажите, это очень плохо,т.е. стоит ли мне стараться кушать что-то белковое? Или двух раз в неделю достаточно?

Дашунь, привет!
Вообще-то каши на утро рекомендуют, но я думаю ничего страшного в твоем варианте нет. Ты, главное про белки совсем не забывай.
Да, когда в очередной раз будешь разгружаться водой, кликни меня - вдвоем веселее.