Надю, не плохо, но ты уверена, что тебе до ужина хватит одного салатика?
И ещё такой момент, если хочешь,чтобы процесс пошел быстрей, то поменьше жаренного, просто минимум. У меня все получается в духовке запекать и мороки меньше и полезней в несколько раз)))
Фруктов можно есть побольше, я за раз съедаю два яблока или две груши)))
Отварная грудинка? это что? свинина?
