Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-7


Автор: Скрат 3.06.2008 - 12:19
rachely
Цитата
встряска нужна организме... спорт регулярный или какие нить разгрузочные дни... придумай чем себя встряхнуть

Я вот тоже так подумала, но разгрузочные дни не потяну, а встряску себе регулярно устраиваю. 2-3 раза в неделю, на даче, то траву кошу, то сгребаю ее, то еще что-нибудь активное. Тут с лестницей вокруг яблонь лазила, ветки обрезала. Только 4 дерева осилила, а их еще 12 осталось wacko.gif На грядке не сижу кверху жо попой, все время шевелюсь. Это конечно не регулярные занятия и не фитнес. dry.gif Может обруч поможет, я тут в продаже нашла какой хотела.

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)