и вот,что подумала,а почему бы нам выпечку не кушать на ужин 
?Завтрак-фрукты,обед-салат+не жирное мясо или рыба,а на ужин,ну так в часов 6-7выпечка(иногда) 
,а спать часов в 11. | Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-7 |
| Автор: Натта 24.05.2008 - 17:06 |
| Наташенька,я сегодня твои печененки овсянные пекла и вот,что подумала,а почему бы нам выпечку не кушать на ужин ?Завтрак-фрукты,обед-салат+не жирное мясо или рыба,а на ужин,ну так в часов 6-7выпечка(иногда) ,а спать часов в 11. |