не знаю
но здесь я постепенности не представляю, если честно. если я теперь знаю, что нельзя хлеб с сыром, то как же я его есть буду? не буду. но хочу... или вот про питье - как постепенно? не пить не два часа, но хотя бы час? эффекта еще нет, а привычнеого чаепития после еды - уже...
наверное, лучше сразу )))
а ты ведь постепенно входила. да? и как, сейчас уже полностью на раздельном?