| Цитата |
| Хвастаюсь своей линеечкой. Результаты пока скромные, но я ведь почти на раздельном питании + бодифлекс ) |
Ничего, Мариш! Результаты будут
Молодец, что поставила линеечку!LYA
| Цитата |
| Девочки, кто знает - если на завтрак съесть хлебцы с отрубями, намазаные обезжиренным творогом с зеленью, когда мне можно будет обедать? У Наташи в завтраках говорится про крем-чиз, но у нас я такого не находила, может тогда обезжиренный творог подойдет? |
Аленка, мона 6 часов подождать и кушать дальше. А тебе удобнее делать такой большой перерыв в еде между завтраком и обедом?
скорпион
| Цитата |
| у меня кровеносные сосуды слабые. Пальцем ткни и синяки на всё тело на неделю. Я когда покупала обруч об этом не подумала. |
Лен, тебе нужно пить витамин Р, он укрепляет стенки сосудов.
| Цитата |
| Девушки, просмотрела меню на неделю которое Ли Дюбель предлагает более внимательно, жёстко однако. |
О да. Я немного упростила это дело (чисто поразмыслив логически), и вот, получилось! Худеем и хорошеем! А я вообще уже 9 лет держу результат
бараш
| Цитата |
| муж купил рахат-лукум.Я сегодня очень хотела попить кофеек с ним,но потом решила спросить у вас совета - к чему относится этот звер?к сахарам? |
Олечка, не стоит его кушать
Мармелад - тоже не очень-то хорошо (что-то типа варенья: сахар и фрукты), но все-таки его состав попроще, чем у рахат-лукума, в котором почти всегда есть еще и орехи, и лимонная кислота, и сахар, и желатин...