| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-6 |
| Автор: Darushka 16.05.2008 - 13:21 |
| ромашечка Танюш, я стараюсь на прыгать на весы каждый день. Вот решила, что взвешусь после выходных, заодно показательно будет, насколько в выходные правильно все происходит или неправильно. Сеня еле удержалась,чтобы не встать на весы. А потом, ещё же нужно какое-то время,чтобы вес закрепился, т.е. если я сеня встала и у меня отвесик, то надо дня три его понаблюдать. А потом уже менять. ТАк что 63,8кг у меня было 13 числа, думаю, что в понедельник самое то будет))) Насчет моего меню....вот вчера на ужин я ела капустные шницели в яйце и салат (огурец, капуста, много зелени+масло) на завтрак у меня всегда фрукты или сухофруткы а сегодня на обед салатик как на ужин вчера и три вареных яйца. а завтра буду есть (на ужин) КРЫЛЫШКИИИИИ, которые ты нам "приносила" Знаю, что плохо, но в моем меню не присутствуют супы. Надо немного пересмотреть это дело. |