у меня другой страх ...."а вдруг я не найду времени поесть в следующий раз...как же я тогда голодная буду ходить"
раньше я в любое время могла пойти и съесть чего-нибудь - яблочко, бананчик, йогурта баночку, кофейку со сливками, а теперь прощитываю наперед - через 5 часов надо поесть, тааааак, это в какую переменку сделать-то??? 
у меня давление по гипотоническому складу - у меня от голода падает давление и меня начинает колотить, так что теперь ношу с собой еду правильную, чтоб обойтись без перекусов всяких 