Свет, а ещё есть нестандартный метод градусник в энное место, звучит канечно дико, но помогает, мне моя хебама рекомендовала, хотя я и раньше об этом знала, но всё как то без этого обходилась, тоже как и ты мучилась сама и ребёнок тоже, а с дочкой уже пробовала, и очень даже хорошо всё у нас прошло, без бессонных ночей и криков по несколько часов!
