Ну куриные голени можно с грибами потушить, если туда еще пару картошек найдешь, вообще ГУД будет. арш можно в макаронную запекнку положить, в оглавлении есть.
Слоеное тесто в мультю не пойдет. Не ну конечно оно наверное пропечется, но эффекту слоености не будет. А из Творога или кефира и ягод кексик испеки:
ТВОРОЖНЫЙ, ЧЕРНЫЙ ПРИНЦ, Пирог с творожно-клубничной начинкой.
И не надо жалеть выбросить что-то. Твой организм не помойка, поэтому не надо стараться туда все сложить, что не нужно. Сама не съешь, отдай дворникам - они точно съедят. Убираю таджики небось
