Ой, ну я точно не знаю про связь поджелудочной и н/у диеты. Вообще, всем сначала советуют перед диетой с доктором посоветоваться, нет ли противопоказаний, сдать анализы и вообще, наблюдаться.
Мой доктор мне настоятельно рекомендовала похудеть, особо не возражала против этой диеты.
А какие продукты тебе нельзя? Вообще, наша с Инной диета довольно сбалансирована, это первые 2 недели строго, потом даже шоколад можно.
Другое дело, что я лучше клубники вместо него поем.
| Цитата |
| А почему может быть нельзя кефир, если можно творог?, они ведь практически двоюродные |
Все зависит от количества углеводов на 100г продукта. Надо бы уточнить этот вопрос, я как-то не интересовалась.