| Цитата |
| спасибо за ссылку на противозапорное питание, а то я её почему-то проглядела и не читала даже В принципе все эти продукты составляют мой пищевой рацион, кроме соков, все как-то ленюсь с ними возиться , но буду исправляться! обещаю |
Не за что, Эля!!
А соки пить надо, а как же? Не обязательно фреши, можно и из пакетов, только выбирай тогда такие, которые 100% натуральные: апельсиновый, клюквенный, яблочный, виноградный, томатный и их комбинации. Все остальные "соки" (персиковый, сливовый, абрикосовый, грушевый, клубничный, киви, папайя, манго, вишневый, малиновый.......) - это на самом деле не соки, хоть и пишут на них "сок". Это нектары, и к сокам они не имеют никакого отношения. Это уловка маркетинга, чтобы покупали. Отдельно следует сказать о гранатовом соке: он натуральный, но злоупотреблять им не стоит тем в особенности, кто имеет склонность к запорам. Мой муж долгое время работал на заводе, они разливали натуральные соки в тетрапакеты. Вот он мне и объяснил, из каких фруктов реально сделать сок, и так это и делается. Да, еще можно обратить внимание вот на что: либо на упаковке должно быть написано: "без добавления сахара", либо в составе ингредиентов должно стоять минимальнейшее кол-во сахара.
Darushka
| Цитата |
| Наталья, приветик) Да, в меню девчушки мне внесли коррективы, за что им большое спасибо. И тебе тоже огромное спасибо за ссылочку на первую страничку и за уточнение по поводу животных белков с маслом. |
Не за что, Даш!
Меню твое уже разобрали "по косточкам", за что Рахельке спасибо!
| Цитата |
| сестра с мамой уже заинтересовались этой системой. Все расспрашивают меня. Сестра смешная, спрашивает, вот я съела пельмени,сколько они будут перевариваться пришлось объяснять популярно, что к раздельному питанию это произведение кулинарного искусства не имеет отношения. Посоветовала сделать варенники с капустой или картошкой. Верно? |
Умничка, Дашуль, все верно!
rachely
| Цитата |
| магазин... цвиточички..... романтикой повеяло |
Та ж знаю, что тебя этим не удивишь! У вас там давно уже красотища!
Настеныш
О, Настена, привет, пропажа! С возвращением!
Вливайся поскорее!Нюкта
Натуль, привет! Мы уже соскучились!
| Цитата |
| Наташа, как там у тебя дела в твоем ресторане? Вы уже открылись? |
Там все нормально, все готово. Ждем всех недостающих бумажек-разрешений на открытие. Постепенно представители всякие приходят и подписывают свои документы.
natalia59
| Цитата |
| Наталка, какие потрясные фотки, очень симпатячный магазинчик я бы согласилась там поселится и жить. А цветы просто ну очень красивые, особенно тюльпанчики. А у нас только начинает все потихоньку зеленеть, еще листики не совсем распустились. Да и ночами холодно до минус 4. |
Натуль, спасибо, милая!
Скоро и у вас красота распустится!