Спасибо, Алеся
Ну вот мой первый вопрос: свежевыжатые соки -это питье, которое можно пить за 20 мин.до еды и через два часа после...или это непосредственно - еда? Вопрос возник, можно сказать, на ровном месте...с утра сделала себе и сыну морковно-яблочный сок (после того, как он был выпит, обнаружила в табличке, что яблоко и морковь не сочетаются ) У меня были большие планы на завтрак, я вообще-то хотела после сока поесть! Но, к своему ужасу, я поняла, что есть-то уже не хочется...я наелась стаканом сока! Решив, что морковный сок - это еда, огорчилась и пошла на работу. Через два часа на меня нахлынул голод....Объясните, плиз, морковный сок (особенно, с мякотью - мне так вкуснее), это что? Есть разница в отнесении к еде/питью между овощными соками и фруктовыми? Я бы делала их по нескольку раз за день, но теперь сомневаюсь...