| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-5 |
| Автор: Tanny 17.04.2008 - 18:43 |
| Алеся7887 Алесь, не заморачивайся особенно Помыла яблоки. Потыкай ножичком (чтоб не полопались) на противень и в духовку. Сильно жаркую не делай 180 град. достаточно . Медленней зато пропекутся хорошо. Сорта на твой вкус. Мне например для запекания нравятся джонатан и голден. Кислые не люблю. И ходи ешь целый день. Можно еще между яблоками (не забудь про интервалы - ты же раздельно питаешся) зеленый чай пить без сахара. И все. |