завтрак.Свежевыжатый сок,яблоко
Обед.через 3часа.Супчик грибной(без картохи) с хлебом.
Ужин.через 5 часов.Рыба карп фаршированный луком,грибами,горошком и брюссельской капустой,запеченный в духовке в фольге.салат из некрах овощей.
| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-5 |
| Автор: Комарик 17.04.2008 - 10:26 |
| Вот мое меню для примера на сегодня: завтрак.Свежевыжатый сок,яблоко Обед.через 3часа.Супчик грибной(без картохи) с хлебом. Ужин.через 5 часов.Рыба карп фаршированный луком,грибами,горошком и брюссельской капустой,запеченный в духовке в фольге.салат из некрах овощей. |