Худеем без диет-5, страница для печати

Я это прекрасно понимаю.Ребенок требует полного внимания и сосредоточения,не мудрено,что все позабывала.это нормальное явление в большинстве случаев.Просто необычно,когда ЭТо произошло с тобой...осознать этот факт,учитывая,что я была на работе классным специалистом,и предложения о работе начали на меня сыпаться сразу после родов..Ндя....Ну что ж,время есть еще,заказала литературу,будем изучать ,вспоминать.
Вчера вечер в плане еды вроде нормально прошел,поздно ужинать так и не стала,но тут у меня малыш приболел и я от него подхватила,всю ночь в горле першило,спать совсем не могла,сосала леденцы всю ночь от болей в горле.Встала утром как разбитое корыто...
Сегодня так:
Звтрак.сок,чай,яблоко
Обед.Тушеные в духовке куриные шейки.Салат.
Ужин.Салат Цезарь,сыр.
Вот леденцы от болей в горле вводят меня в сомнения,конечно,там в составе и сахароза и сироп глюкозы,и мед и лимонная кислота,и всякие травяные экстракты.Приходится их рассасывать нарушая время....что делать не знаю,без них совсем худо.