| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-5 |
| Автор: Фиалка2 13.04.2008 - 01:22 | ||||||
Львица
Настен, я сама от этой вещи получаю удовольствие!!
НЕ, не видела.... Nara
Нарочка, фрукты нужно есть как отдельный прием пищи. По таблице видно сколько времени переваривается каждый конкретный фрукт (минимум - 2 часа для кислых и кисло-сладких фруктов, и 3 часа для сладких и сухофруктов). Через 2 часа их есть нельзя. Можно только пить через 2 часа. А вот через сколько можно покушать фрукты - нужно исходить из того, сколько времени переваривается то, что ты съела перед этим |