, а переваривание фруктов тоже смотри по таблице, если это бананы, то они будут перевариваться у тебя 3 часа. | Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-5 |
| Автор: Алеся7887 13.04.2008 - 01:19 |
| Nara, фрукты можно есть только после того как съеденая пища переварится, смотри таблицу, если ты например поела крахмал, то фрукты можно есть тока через 5 часов, а вот пить чай, тока без сладкого можно уже через 2 часа после еды. Фрукты лучше употреблять на завтрак , а переваривание фруктов тоже смотри по таблице, если это бананы, то они будут перевариваться у тебя 3 часа. |