| Цитата (Nara @ 10.04.2008 - 12:16) | [Я вот еще нам с детства долбили что манная каша это смерть для фигуры!!!! Но прочитала у Дюбеля Манная крупа - это раздробленные пшеничные зерна. Каша из манки, приготовленная на обезжиренном молоке - по-настоящему диетическая, в ней мало калорий!
Как же теперь? Можно утром манную кашу?
|
Не совсем так. Та манка, котрой нас кормили отлчается от полезной как мука высшего сорта от цельнозерновой. Щас попробую найти фото той крупки-манки, которую я в хлеб кладу. Она перемолота крупнее и вместе с оболочкой зерна. Вот из нее кашка будет очень пользительна.
|